在休赛期第一波的调整风暴结束后，各支NBA球队开始展望新赛季的征程。此时，美国知名媒体《fadeawayworld》对近五年来NBA的五大调整进行了深入分析与评分。

首先，附加赛的引入得到了B+的评分。由于受到疫情影响，NBA在20年的常规赛赛程不得不被缩短。为了给那些接近季后赛的球队提供更多机会，NBA首次增设了附加赛规则。这一规则的实施，不仅提升了常规赛后半程的激烈竞争性，同时也让季后赛边缘的球队有了更多进入季后赛的可能性。单场淘汰制更是增加了比赛的不确定性、观赏性和刺激度。然而，这也导致了第七名与第八名球队在赛程数量上的增加和随之而来的伤病风险，部分球星因此频繁在季后赛中遭遇伤病困扰，这或许也是它没能获得更高评分的原因。

紧随其后的是两个获得A评分的调整。其中之一是针对假摔技术的严格管理。在过去十年中，NBA一直致力于提升比赛的节奏和观赏度，从而创造更多有利于进攻方的规则。到了23年，通过严格的技术犯规来处罚假摔行为被证明是最成功的调整之一。这项规则不仅规范了防守球员制造进攻犯规的行为，提升了比赛的流畅性，还让裁判能够对那些试图通过夸张表演来获取罚球的球员进行惩处。更重要的是，它提升了比赛的对抗强度，增强了公正性，也提升了球员对待比赛的尊重程度。

此外，增加更多的奖项被评为了B-。在22年至23年期间，NBA增加了包括东决MVP、西决MVP、最佳关键球员等在内的多个奖项。这一举措旨在提升球星的影响力，并试图填补因老一代超级球星逐渐老去而出现的空缺。然而，由于这些小奖项更多的是从商业角度出发而设立的，因此其效果只能算是差强人意。

值得一提的是评奖最低场次要求的调整获得了A评分。这一规则针对性地解决了部分顶级球员在常规赛中大量轮休的问题，不仅维护了比赛的观赏性，也保护了到场观战球迷的利益。它变相奖励了那些在常规赛中出战更多场次的球星。

最后说到季中锦标赛的调整，只获得了C评分。虽然其目的是为了解决赛季中期球员懈怠和球迷审美疲劳的问题，通过小组赛和单场淘汰制的刺激赛程来激励球员，但这一赛事的含金量相对较低，更多被视为一种营销手段。因此，它在评分上并未得到更高的认可。

总体而言，这些调整各有利弊，但无疑都在试图让NBA这个商业联盟更加完善、更具观赏性。每项调整都反映了联盟对比赛质量、公平性和商业价值的追求与平衡。